Jazda na rowerze to nie tylko kapitalny sposób na znakomitą sylwetkę, poprawę kondycji bądź sposób na spalenie zbytecznych kalorii. To także doskonała forma odreagowania stresu. Symetryczne przejażdżki pomagają w obniżeniu „złego” cholesterolu. Powiększa się nam pojemność płuc, krew jest odpowiednio natleniona, a serce lepiej pracuje. Obniża się dodatkowo poziom